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  • 엉짱재이
  • 입문2016.04.29 06:5324 조회0 좋아요
04월 28일 (음식 1235kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1235/ 1511

0/ 251

성공
(25)

아침식사 : 230kcal (18.62%)

쉐이크

쉐이크+두유 (1회분) 230kcal

점심식사 : 700kcal (56.68%)

탕슉 짬뽕밥

700 (1회분) 700kcal

저녁식사 : 230kcal (18.62%)

쉐이크 두유

쉐이크+두유 (1회분) 230kcal

간식 : 75kcal (6.07%)

요거트

수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) 75kcal

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  • 엉짱재이
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