view-top
RyuSeA
지존
2015.03.14 17:28
247 조회
2 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
저녁~
오랜만인거 같네요...
10키로 빼고 반이상 포기했지요...
이번주는 통으로 운동 못했어요...ㅜㅜ
운동을 너무했는지 몸살걸리고 난리도 아니었지용
월요일부터 맘잡고 다시 시작하렵니다!!
오늘저녁은....당근 반개~바나나1개~ 자몽반개~
계란흰자 2개 이상입니다!!!
맛저들 하세욤♥
프사/닉네임 영역
RyuSeA
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 못된감기...
· 06월 03일 (음식 1070kcal)
· 오랜만이예요~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
운동 전,후에 좋은음식이라네요~
10
374
s뚜띠s
+1
늦점요^^
24
532
타누끼💚
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
RyuSeA
03.14 18:33
꼬꼬뿅뿅
네ㅜㅜ 휴식할수가 없었지요~오전운동 끝나고 저녁운동하면....일주일중 일요일은 쉬고싶지만 다신에서 제공하는30일 운동은...중간에 셔서~애매해욥ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
꼬꼬뿅뿅
03.14 18:10
다욧은휴식도가장중요하더라고요♥홧팅요저도거저께부터맘잡음 ㅜ ㅠ 식단이90이에요진짜 ㅠ ㅠ ㅠ우리같이 홧팅임다♥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
RyuSeA
03.14 17:52
s뚜띠s
네~~감솨합니다~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
s뚜띠s
03.14 17:47
저녁 맛있게드세요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동