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아이쓰빈
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2016.04.29 13:49
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Q.
생리 중에 줄넘기 해도 괜찮을까요?
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생리 중에 줄넘기 해도 괜찮을까요?
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아이쓰빈
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· 식욕조절은 어떻게 하고 계신가욤
· 한 달에 10kg 감량 가능 하겠죠?!!
· 04월 24일 (음식 428kcal, 운동 662kcal)
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한 달에 10kg 감량 가능 하겠죠?!!
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아이쓰빈
공시생 식단조절 힘드네요
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퉁퉁이쑤
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정석
77377
04.29 14:41
생리때는 조금 천천히? 횟수를 줄이심이 어떨까요!?
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moon0218
04.29 13:54
줄넘기보단 걷기가 좋지 않을까요 ㅎㅎ?
줄넘기는 아무래도 뛰는 거라 무리 올 거 같은데~ 사이클이나 걷는거 위주로 어떠신지!
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