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  • 이동훈
  • 입문2016.04.30 00:2227 조회0 좋아요
04월 29일 (음식 1185kcal, 운동 388kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1185/ 1212

388/ 202

성공
(213)

저녁식사 : 735kcal (62.03%)
[죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1/2회분, 50g) 108kcal
[풀무원] 갈비만두 (5개, 200g) 410kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 오징어 (1/2개, 20g) 59kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 김말이 (1/2개, 12g) 29kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 단호박 (1/2개, 17g) 45kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 만두 (1/2개, 10g) 18kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 고구마 (1/2개, 25g) 66kcal

간식 : 450kcal (37.97%)
gs치킨버거 (1회분, 180g) 450kcal

운동 : 388kcal
보통 걷기 (60분) 388kcal

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