- 다시 돌아가자!
- 초보2016.04.29 23:4732 조회0 좋아요
04월 29일 (음식 863kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
863/ 1103
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성공
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점심식사 : 578kcal (66.98%)
점심을 기본 반찬으로 맛있게 먹었어요^^
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
| 깻잎조림 (1/4소접시, 23g) | 9kcal |
| 배추김치 (1인분, 50g) | 8kcal |
| 미역오이냉국 (1/2대접, 54g) | 16kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1장) | 3kcal |
간식 : 285kcal (33.02%)
| [파리크라상] 도라야끼 (1회분, 60g) | 160kcal |
| [매일] 마시는퓨어플레인 (1회분, 130ml) | 125kcal |
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