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  • 오늘도 창공
  • 입문2015.03.16 21:12114 조회0 좋아요
Q.다이어트 고수님들 저를 구제해주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
올해 20살 남자입니다.
부사관 출신이신 아버지에 영향을 받아 나라에 일을 하는 부사관이 되려 대학진학을 과감히 접은 남자입니다.
마인드와 하는 생각도 아버지가 80프로 완벽하다고 하십니다.
"저는 부사관으로 가려는 마음이 돈을 벌려고 가는 목적이 아닙니다."
아버지가 이 얘기를 듣더니 "이미 그 자체로도 부사관 자격은 충분하다"며 저에게 미소를 보이셨습니다.
스스로도 압니다.수송 관련 부사관으로 가려고 해서
각종 자격증과 대형면허 취득 계획은 자신만만하게 정립해놨습니다.
하지만 몸뚱아리는 '너님 부사관이고 뭐고 몸이 저주 받음ㅋ'이러고 있습니다.
키 정확히 180.1에 몸무게 90입니다.
올 1년이라는 어마어마한 시간동안 몸을 만들수 있는 기간이 있습니다.
제가 어떻게 무엇을 해야 목표 체중인 68을 점령할수있을까요?
정말 간절합니다.고수님들 도와주십시오.

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초보
  • 해피한맘
  • 03.16 22:19
  • 다이어트는 마음 먹기에 따라 달라지는것 같아요
    자신에 꿈을 위해서 독한 맘 먹고
    홧팅 외쳐드릴께요~~결국 식이요밥과
    운동과에 싸움이니 먹는거는 살빼서도 충분히 먹을수 있다는거 잊지말고
    님도 저도 꼭 날씬해 지자구요^^
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