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  • 우동자
  • 초보2016.04.30 22:5239 조회0 좋아요
04월 30일 (음식 1376kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1376/ 2151

0/ 358

성공
(417)

점심식사 : 691kcal (50.22%)
김밥 1개 (5개, 190g) 155kcal
김치전 (1인분, 100g) 188kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal
파인애플 (2조각, 200g) 46kcal
새우튀김 (1/2인분, 72g) 116kcal
유부초밥 (1개, 15g) 90kcal

저녁식사 : 685kcal (49.78%)
닭발볶음 (1소접시, 155g) 279kcal
먹장어(꼼장어) (3회, 300g) 360kcal
양파장아찌 (2종지, 40g) 36kcal
청양고추 (2개, 17g) 10kcal

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