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도전 > 7일 하루 1끼 야채먹기

7일 하루 1끼 야채먹기732일차 성공! 2025.08.17 20:26

명지니맘 다신다이어터

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도전 > 30일 하루 2L 물마시기

30일 하루 2L 물마시기79일차 성공! 2025.08.17 19:57

카@basik0815 초보다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기65일차 성공! 2025.08.17 19:57

카@basik0815 초보다이어터

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도전 > 30일 아침먹기

30일 아침먹기80일차 성공! 2025.08.17 19:56

카@basik0815 초보다이어터

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도전 > 30일 탄탄한 허벅지

30일 탄탄한 허벅지79일차 성공! 2025.08.17 19:56

카@basik0815 초보다이어터

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도전 > 15일 3끼 식단 챌린지

15일 3끼 식단 챌린지60일차 성공! 2025.08.17 19:56

카@basik0815 초보다이어터

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08월 17일( 운동 886kcal) 유산소 없이 저강도 근력운동 오전 오후 무한반복으로만...+ 2025.08.17 19:52

네@fkaus3233 입문다이어터

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다이어트 식단

08월 17일( 저녁식사 981kcal) 2025.08.17 19:49

Wonwer 입문다이어터

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다이어트 식단

08월 17일( 저녁식사 566kcal) 2025.08.17 19:49

Wonwer 입문다이어터

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다이어트 일기

08월 17일 (음식 1343kcal) 2025.08.17 19:47

벌꿀너구리 초보다이어터

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다이어트 식단

08월 17일( 점심식사 982kcal) 2025.08.17 19:39

카@qkrwndus9573 입문다이어터

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도전 > 30일 플랭크

30일 플랭크1일차 성공! 2025.08.17 19:25

Joy0710 초보다이어터

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도전 > 30일 복근 만들기

30일 복근 만들기2일차 2025.08.17 18:41

꼼지락이모 입문다이어터

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다이어트 식단

08월 17일( 점심식사 916kcal) 2025.08.17 18:29

모래내 초보다이어터

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다이어트 고민&질문

온라인pt해보신분~ 고더짐이나 윤보통, 해피파파 등 온라인 유료 홈트가 있더라구요 헬스장 비용 버금가는 비용이던데 해보신 분 계세요? 물론 케바케겠지만 평균적인 효과가 궁금해요 2025.08.17 18:18

끄덕끄덕머깨비 초보다이어터

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다이어트 고민&질문

완경기 체중 관리 힘겨워요;; 50대 후반 완경기 여성이예요 갱년기때 급격기 불어난 체중이 운동을 해도, 구내 식당 밥을 끊어도 조절이 안되어요 감량이 되어야 복용 중인 약들의 용량도 줄어들텐데 말이죠 뭘 어찌해얄지 도통 모르겠어요 2025.08.17 18:15

끄덕끄덕머깨비 초보다이어터

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다이어트 식단

08월 17일( 아침식사 583kcal) 2025.08.17 18:09

카@best-md 초보다이어터

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다이어트 식단

08월 17일( 저녁식사 511kcal) 2025.08.17 18:04

sun^^ 입문다이어터

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도전 > 30일 유산소 운동

30일 유산소 운동19일차 성공! 2025.08.17 18:03

쪼꼬초코쪼꼬 정석다이어터

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다이어트 식단

08월 17일( 저녁식사 391kcal) 면은 반으로, 숙주는 더더더!!! 아름답다~~~~ 2025.08.17 18:00

JinJinLim 정석다이어터

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