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목표&다짐
다시 시작! 일단은 60kg을 목표로!
50kg을 목표로 앞으로 14kg
2025.07.16 14:26
바스락파스락
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목표&다짐
일단 5kg뺐으면 됐다!!!
작년 10월달에 62.35kg이였는데 꾸준히 규칙적으로 몸무게 재고 먹는거 줄이고 필라테스도 막 했는데 58kg 대에서 2개월간 내려가질 않더니 한달 전부터 57이랑 왔다갔다 하다가 또 57 머무르고 ㅜㅜ 그런데!! 오늘! 측정 해보니까 56.8kg!!! 62kg때 목표가 55kg이었는데, 이제 더 낮춰서 52.5kg 도전해보려합니다!! 다이어트 모두 화이팅하세요!!♡♡ + 이 글 작성 후 지금(8/1)은 54.8까지는 내려갔습니다ㅁ0ㅁ
2025.07.16 14:03
sunju08
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도전 > 30일 만보 걷기
30일 만보 걷기80일차 성공!
2025.07.16 13:29
백투날씬
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운동
07월 16일( 운동 264kcal)
오늘의 운동입니다
2025.07.16 13:18
turitle
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도전 > 30일 만보 걷기
30일 만보 걷기42일차 성공!
2025.07.16 13:14
나무늘보원
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다이어트 식단
07월 16일( 점심식사 452kcal)
2025.07.16 13:02
Wonwer
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다이어트 식단
07월 16일( 점심식사 277kcal)
2025.07.16 13:01
Wonwer
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다이어트 식단
07월 16일( 점심식사 432kcal)
2025.07.16 12:38
풀빛푸를은
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다이어트 식단
07월 16일( 점심식사 766kcal)
2025.07.16 12:28
카@sb-k2
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운동
07월 16일( 운동 486kcal)
2025.07.16 12:24
네@dydeka918
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운동
07월 16일( 운동 577kcal)
2025.07.16 12:23
네@dydeka918
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다이어트 식단
07월 16일( 점심식사 201kcal)
2025.07.16 12:16
sun^^
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도전 > 30일 유산소 운동
30일 유산소 운동9일차 성공!
2025.07.16 12:10
악녀80
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다이어트 일기
다이어트3일차
스위치온 3일차 아침: 단백질쉐이크+물 점심: 단백질쉐이크+물
2025.07.16 12:01
솜이25
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도전 > 30일 만보 걷기
30일 만보 걷기69일차 성공!
2025.07.16 11:59
neat다이어트
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자유게시판
다이어트,,
스위치온3일차인데 독한맘 먹고 다이어트 다시 해보려합니다,, 화이팅!
2025.07.16 11:58
솜이25
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목표&다짐
-9kg
-9kg 감량 성공하기!!!
2025.07.16 11:56
솜이25
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목표&다짐
조금씩 빠지고 있다
멈추면 다시 돌아간다 포기하지말자 일단 이번주말 제발 풀어지지말자 관리하자 할수있다 다음주가 디데이다 68kg이 목표다! 지금까지 그토록 바랬던 앞자리가 바꼈다 가능하다!!!
2025.07.16 11:45
nicelife
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다이어트 식단
07월 16일( 오전간식 106kcal)
2025.07.16 11:40
네@hollman92
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도전 > 30일 눈바디 체크
30일 눈바디 체크2일차 성공!
156cm/57.9kg
2025.07.16 11:34
아이폰ㅇ
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