50kg을 목표로 앞으로 14kg

작년 10월달에 62.35kg이였는데 꾸준히 규칙적으로 몸무게 재고 먹는거 줄이고 필라테스도 막 했는데 58kg 대에서 2개월간 내려가질 않더니 한달 전부터 57이랑 왔다갔다 하다가 또 57 머무르고 ㅜㅜ 그런데!! 오늘! 측정 해보니까 56.8kg!!! 62kg때 목표가 55kg이었는데, 이제 더 낮춰서 52.5kg 도전해보려합니다!! 다이어트 모두 화이팅하세요!!♡♡ + 이 글 작성 후 지금(8/1)은 54.8까지는 내려갔습니다ㅁ0ㅁ

오늘의 운동입니다

스위치온 3일차 아침: 단백질쉐이크+물 점심: 단백질쉐이크+물

스위치온3일차인데 독한맘 먹고 다이어트 다시 해보려합니다,, 화이팅!

-9kg 감량 성공하기!!!

멈추면 다시 돌아간다 포기하지말자 일단 이번주말 제발 풀어지지말자 관리하자 할수있다 다음주가 디데이다 68kg이 목표다! 지금까지 그토록 바랬던 앞자리가 바꼈다 가능하다!!!