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+1
도전 > 30일 아침먹기
30일 아침먹기2일차 성공!
2025.04.23 18:28
에어로빅
입문다이어터
0
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3
다이어트 식단
04월 23일( 저녁식사 367kcal)
2025.04.23 18:26
sun^^
입문다이어터
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다이어트 식단
04월 23일( 저녁식사 302kcal)
2025.04.23 18:26
sun^^
입문다이어터
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+1
도전 > 30일 밀가루 끊기
30일 밀가루 끊기2일차 성공!
2025.04.23 18:26
에어로빅
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18
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도전 > 30일 만보 걷기
30일 만보 걷기2일차 성공!
2025.04.23 18:23
에어로빅
입문다이어터
0
0
4
+1
도전 > 30일 줄넘기
30일 줄넘기 1일차 성공!
2025.04.23 18:18
에어로빅
입문다이어터
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0
20
다이어트 식단
04월 23일( 저녁식사 218kcal)
2025.04.23 18:15
sun^^
입문다이어터
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다이어트 식단
04월 23일( 점심식사 312kcal)
2025.04.23 18:15
해운대여신@
입문다이어터
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도전 > 30일 만보 걷기
30일 만보 걷기 1일차 성공!
2025.04.23 18:03
북천
입문다이어터
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2
운동
04월 23일( 운동 202kcal)
2025.04.23 17:57
tlawndus****
초보다이어터
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다이어트 고민&질문
지방 섭취 줄이기..
일상 속에서 할 수 있는 만큼 식단 건강하게 챙겨먹는다고 먹는데 항상 지방 비율이 너무 높다고 나오네요.. 지방 비율 낮춰서 드시는 식단은 어떻게 하면 좋을까요? 회사 다녀서 제대로 식단 관리하기는 어렵고 도시락 싸다니기에는 여건이 안 됩니다.
2025.04.23 17:55
mieeeee
초보다이어터
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운동
04월 23일( 운동 324kcal)
2025.04.23 17:53
sun^^
입문다이어터
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다이어트 식단
04월 23일( 오전간식 84kcal)
2025.04.23 17:43
sun^^
입문다이어터
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다이어트 식단
04월 23일( 오후간식 244kcal)
2025.04.23 17:34
치유37
입문다이어터
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다이어트 식단
04월 23일( 아침식사 330kcal)
2025.04.23 17:33
해운대여신@
입문다이어터
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다이어트 식단
04월 23일( 오후간식 664kcal)
2025.04.23 17:32
해운대여신@
입문다이어터
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다이어트 식단
04월 23일( 저녁식사 307kcal)
2025.04.23 17:23
ycsda****
초보다이어터
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다이어트 고민&질문
허벅지살 어케 없앨 수 이쓸까요 ㅜㅜ
제 자신이 하체비만같아여..
2025.04.23 17:04
Tuki0910
초보다이어터
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다이어트 고민&질문
얼마나 빼야 이쁠까용..?
키 : 165~166cm
2025.04.23 17:03
Tuki0910
초보다이어터
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236
목표&다짐
허벅지살 미쳤넹..ㅜㅜ
아주 얄쌍한 다리를 만들어보겠으요💪💪💪
2025.04.23 17:01
Tuki0910
초보다이어터
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