흠흠.....3일 연속 실패넵 🥺🥺🥺 자꾸 땡긴다 뭐가,,,, 사실 야식 안 먹으면 성공이었는데 또 폭주할 거 같아서... 그래도 쉐이크랑 닭가슴살로 끝낸 거에 만족하쟈....🥹👍 그리고 다이어트 식단 갑자기 훅 물림....... 흠....속세음식 먹어야되는 타이밍 같은데 좀 부담시럽네 암튼...일단은 생리 끝날 때까지 좀 루즈하게 가져가자 급한 것도 아니니까!!! 공복유산소 꾸준히 하니까 눈바디랑 얼굴살은 점점 빠지는 중😘

무엇보다 옷핏이 너무 달라져서 속상하다 옷도 얇아졌으니 입고 싶은 옷 편하게 입을 수 있도록!! 그리고 체력관리 건강관리 하자🔥

최근 활동량이 줄어 살쪘다는 인지는 있었는데, 사진 찍힌거 보고 충격받아 다이어트 다짐! 작심삼일이 되지 않길🙏🏻