운동 안하고 넘어갈 순 없지! 오늘도 스쿼트 143개~

3개월~6개월 장기 목표로 하다보니 2~3키로 빼면 해이해져서 실패하곤하네요.. 이번엔 15일로 짧게 끊어서 목표 성취해볼께요!! 화이팅!

건강 이슈로 다이어트 해야하는데..식탐을 이기지 못해 다신 도움받으며 다이어트 시작합니다!

열라면 치즈 큰 컵(국물 없음)

곧 2주뒤에 기말고사여서 긴 운동 병행하기는 무리인 것 같은데 10분정도 짧고 굵게 할 수 있는 홈트나 운동 추천해주세요

망했다...