1370/ 1571 kcal
86/ 261 kcal
현미밥 (1/4공기, 52g) | 79kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
달걀 흰자 (2.0개, 64g) | 34kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
[오뚜기] 오리엔탈논오일소스 (1/4회분, 25g) | 32kcal |
현미밥 (1/4공기, 50g) | 76kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
고등어구이 (1토막, 72g) | 189kcal |
가시오가피순 (1/2회분, 50g) | 26kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) | 136kcal |
[아임닭] 매콤 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g) | 93kcal |
삼겹살구이 (1인분, 191g) | 636kcal |
배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
콩나물무침 (1/2인분, 35g) | 25kcal |
다신이쁜복근만들기 (1분) | 8kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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