1111/ 1622 kcal
955/ 270 kcal
ORGA 매일상하목장 유기농저지방우유 (1.5회분, 300ml) | 141kcal |
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
[잇슬림] 녹차잎귀리밥 (1/2인분, 65g) | 62kcal |
미더덕된장찌개 (1/4인분) | 21kcal |
고추장불고기 (3/4소접시, 79g) | 144kcal |
배추김치 (3/4인분, 45g) | 7kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
거봉포도 (0송이, 50g) | 28kcal |
현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g) | 174kcal |
돈육김치찌개 (1/2대접, 68g) | 57kcal |
생선까스 (1인분, 90g) | 180kcal |
[CJ] 프레시안파인애플머스터드드레싱 (1/2회분, 15g) | 43kcal |
김 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
브로콜리 (1/2접시, 35g) | 11kcal |
두부 (1/2회분, 50g) | 39kcal |
보통 걷기 (45분) | 116kcal |
공부 (240분) | 720kcal |
피구 (17분) | 119kcal |
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