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05월 04일 (음식 1049kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

성공 115kcal
1049/ 1396 kcal
0/ 232 kcal
아침식사370kcal(35.27%)
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml)
75kcal
오렌지 (1개, 155g)
44kcal
[크라운제과] 쿠크다스커피슬림 (1/2회분, 16g)
87kcal
사과즙 (1인분)
44kcal
[롯데] 찰떡파이땅콩 (1회분, 31g)
120kcal
점심식사350kcal(33.37%)
두부 (1회분, 200g)
158kcal
[동원] 순닭가슴살 (1캔, 135g)
70kcal
유부초밥 (1개, 15g)
90kcal
레드파프리카 (1/4개, 16g)
3kcal
새송이버섯 (1회분, 50g)
12kcal
양파 (1개, 50g)
17kcal
오후간식329kcal(31.36%)
[파리바게뜨] 촉촉함을 담은 쫄깃한 식빵 (1/4봉, 106g)
255kcal
삶은 계란 (1개, 30g)
47kcal
열무김치 (1소접시, 80g)
27kcal
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