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05월 04일 (음식 802kcal, 운동 1083kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

성공 2128kcal
802/ 2216 kcal
1083/ 369 kcal
아침식사110kcal(13.72%)
[한미전두유] 홍삼전두유 (1팩, 200ml)
110kcal
점심식사300kcal(37.41%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[한미전두유] 홍삼전두유 (1팩, 200ml)
110kcal
아보카도 (1회분, 70g)
133kcal
오후간식232kcal(28.93%)
[매크로통상] 마요라코피코카푸치노캔디 (3회분, 27g)
120kcal
[롯데] 폭신폭신 말랑카우 (밀크) (4개, 14g)
60kcal
호두 (1개, 8g)
52kcal
저녁식사160kcal(19.95%)
[한미전두유] 홍삼전두유 (1팩, 200ml)
110kcal
[광동] 비타500 (1병, 100ml)
50kcal
운동1,083kcal
서있기 (660분)
943kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (20분)
140kcal
  • chloeeee
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