1521/ 3135 kcal
911/ 522 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
종합비타민 (1회분, 1g) | 5kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
돼지불고기 (1인분, 301g) | 642kcal |
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
숙주나물 (1소접시, 76g) | 14kcal |
된장국 (1인분) | 76kcal |
상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
[CJ] 행복한콩 동그란두부 국산양파 (1개, 180g) | 135kcal |
양상추샐러드 (1소접시, 86g) | 103kcal |
방울토마토 1개 (1개, 20g) | 6kcal |
풋고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (60분) | 420kcal |
턱걸이 (30분) | 240kcal |
바벨프런트프레스(어깨근력운동) (30분) | 251kcal |
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