1326/ 1601 kcal
242/ 266 kcal
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
쌀밥 (1/2인분, 95g) | 141kcal |
비엔나소세지 (1개, 8g) | 24kcal |
참치샌드위치 (1인분, 162g) | 393kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
[롯데] 몽쉘크림케이크 (1회분, 32g) | 165kcal |
쌀밥 (1/2인분, 125g) | 186kcal |
비엔나소세지 (4개, 32g) | 96kcal |
순두부찌개 (1/4인분, 75g) | 64kcal |
오징어젓갈 (2종지, 30g) | 22kcal |
보통 걷기 (65분) | 169kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
런지(세트) (30회) | 8kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
와이드 스쿼트 (1분) | 6kcal |
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