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05월 11일 (음식 530kcal, 운동 560kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 822kcal
530/ 950 kcal
560/ 158 kcal
아침식사199kcal(37.55%)
수박 (1조각, 125g)
25kcal
현미밥 (1공기, 100g)
152kcal
김 (1회분, 30g)
5kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
점심식사121kcal(22.83%)
찐고구마 (1개, 150g)
113kcal
파프리카 (1회분, 40g)
8kcal
저녁식사210kcal(39.62%)
수박 (1조각, 125g)
25kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
찐고구마 (1개, 200g)
151kcal
운동560kcal
사이클 (80분)
560kcal
  • 짜요쎤
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