1827/ 1541 kcal
823/ 256 kcal
참외 (1/4개, 40g) | 12kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 200ml) | 150kcal |
유부초밥 (4개, 60g) | 360kcal |
쌀밥 (3/4인분, 117g) | 174kcal |
미역국 (1대접, 150g) | 33kcal |
비빔만두 (3개, 63g) | 126kcal |
에그샐러드 소스제외 (1대접, 120g) | 82kcal |
마요네즈 (1큰술, 8g) | 56kcal |
햄 (1회분, 30g) | 61kcal |
안동찜닭 (1소접시, 160g) | 256kcal |
참외 (3/4개, 150g) | 46kcal |
닭강정 (1소접시, 107g) | 248kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
[롯데리아]소프트콘 (1회분, 90g) | 144kcal |
보통 걷기 (90분) | 423kcal |
자전거 타기 (50분) | 400kcal |
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