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  • 긍정적마임·정석
  • 2016.05.20 18:43
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05월 20일 (음식 957kcal, 운동 1236kcal)
20160520

20151207 다이어리 일기상세

성공 1762kcal
957/ 1778 kcal
1236/ 296 kcal
점심식사839kcal(87.67%)
바지락칼국수 (1인분)
 839kcal
저녁식사118kcal(12.33%)
검은콩미숫가루인데 그냥 미숫가루밖에 읍네
[매일] 매일좋은저지방우유 (1컵, 200ml)
 90kcal
미숫가루 (1인분, 50g)
 28kcal
운동1,236kcal
스피닝 (60분)
 840kcal
보통 걷기 (60분)
 156kcal
자전거 타기 (30분)
 240kcal
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