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05월 21일 (음식 2375.7kcal, 운동 960kcal)
20160521

20151207 다이어리 일기상세

실패 47kcal
2375/1641 kcal
960/ 273< kcal
아침식사265kcal(11.16%)
찐고구마 (1/2개, 100g)
75kcal
바나나 (1개, 70g)
65kcal
[빙그레] 맛있는콩두유 (1회분, 200ml)
125kcal
점심식사428kcal(18.02%)
수박 (3/4조각, 93g)
18kcal
방울토마토 (8개, 100g)
16kcal
나물비빔밥 (3/4큰대접, 302g)
339kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
저녁식사1,683kcal(70.85%)
쇠고기등심 (1회, 200g)
436kcal
카스맥주 (2잔, 400ml)
148kcal
처음처럼 소주 (2잔, 90ml)
128kcal
보드카 (3인분, 150g)
360kcal
감자튀김 (1인분, 137g)
115kcal
막걸리 (5잔, 750ml)
345kcal
부침개 (1소접시,106g)
151kcal
운동960kcal
등산 하이킹 (120분)
960kcal
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