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05월 22일 (음식 682kcal, 운동 103kcal)
20160522

20151207 다이어리 일기상세

성공 190kcal
682/ 922 kcal
103/ 153 kcal
아침식사68kcal(9.97%)
사과반개
사과 부사 (1개, 120g)
68kcal
점심식사281kcal(41.20%)
[KFC] 코울슬로 (1인분, 50g)
83kcal
야채샐러드 (1소접시, 133g)
133kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g)
65kcal
오후간식204kcal(29.91%)
볶은콩 (1종지, 51g)
204kcal
저녁식사129kcal(18.91%)
닭가슴살 (1인분, 70g)
76kcal
방울토마토 1개 (4개, 60g)
18kcal
양파 (1개, 50g)
17kcal
마늘 (1회분, 10g)
12kcal
후추가루 (1회분, 1g)
3kcal
토마토케찹 (1큰술, 3g)
3kcal
운동103kcal
설거지 (5분)
11kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
집안청소 (10분)
32kcal
  • 꿀꿀냥
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