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06월 01일 (음식 1308kcal, 운동 203kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

성공 90kcal
1308/ 1434 kcal
203/ 239 kcal
아침식사875kcal(66.90%)
두부 (1회분, 200g)
158kcal
콩나물국 (1인분, 467g)
40kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
고추장불고기 (1소접시, 200g)
364kcal
점심식사379kcal(28.98%)
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
계란 흰자 (1개,32g)
17kcal
오리고기 (1회분,100g)
134kcal
저녁식사54kcal(4.13%)
계란 흰자 (2.0개, 64g)
34kcal
방울토마토 (10.0개, 120g)
20kcal
운동203kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
요가 (50분)
125kcal
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