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05월 26일 (음식 1241.4kcal, 운동 300kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

성공 212kcal
1241/ 1383 kcal
300/ 230 kcal
아침식사319kcal(25.71%)
볶음밥 (1인분, 410g)
20kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회,40g)
152kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml)
80kcal
김자반 (1소접시,15g)
67kcal
점심식사552kcal(44.51%)
쌀밥 (1/2인분, 80g)
119kcal
돼지고기수육 (1/2인분, 125g)
224kcal
잡채 (1/2인분, 45g)
75kcal
무생채 (1소접시,78.9g)
31kcal
시래기국 (1대접,345g)
53kcal
풋고추찜 (1인분,0g)
50kcal
오후간식45kcal(3.63%)
아메리카노 (3잔, 1410ml)
45kcal
저녁식사325kcal(26.19%)
수박 (1조각, 300g)
60kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회,40g)
152kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml)
80kcal
김자반 (1/2소접시, 7g)
33kcal
운동300kcal
요리 (60분)
150kcal
쇼핑 카트 밀기 (60분)
150kcal
  • 은하계맘
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