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  • JS아게하·초보
  • 2015.04.25 20:48
[도전 30일 1.000kcal 식단] 3일차

식단 조절하면서 위도 줄었네요.
생각보다 배가 많이 안고파서 다행이라는 ㅎㅎ
아무리 다욧트라지만 갑자기 식단이 바뀌면
적응 안될것 같아
지금은 일반식에서 양을 줄이고
야채량을 듬뿍 늘려서
서서히 페이스 조절중입니다.
1달뒤를 기대하며...
  • JS아게하
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