무리하지 않는 범위내에서 다이어트를 했고
예전에도 절식. 주사. 양방. 한방 등의 다이어트를
두루 거쳤지만 . . . 결과는 항상 절망~~~실패~~~
또는 잠시 행복을 누린후 요요가 똭~~~!!!
그래서 지난달에 1키로 감량에 힘빠져서
좌절감이 들었지만
4월 한달은 2키로 감량을 목표로 잡고 꾸준히
걸어왔더니. . .
5월에 힘낼수있는 결과를 주네요. ^^
다신에서 열다하시는 님들에 비하면 태부족인
노력일수도 있지만. . . .
지금껏 살면서 내 의지로 꾸준한 식이와 운동을
오랫동안 해본적이 없는지라. . .
나름 내 자신을 대견해하면서 포기하지말고
목표감량까지 화이팅!!! 하기로 맘먹었답니다.
또 어느 순간 지칠수도 있겠지만
포기않고 여러님들의 열정을 보며 또 마음을
다잡아야겠죠?
욕심이겠지만 5월에는 3키로 감량 도전해 보렵니다.
앞자리가 바뀌는 그날까지. . .
화이팅~~~!!!!^^
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