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05월 30일 (음식 2249.4kcal, 운동 1770kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

성공 1058kcal
2249/ 1843 kcal
1770/ 307 kcal
아침식사332kcal(14.77%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
날치알 (1큰술,20g)
19kcal
점심식사916kcal(40.74%)
[농심] 신라면 (1봉,120g)
505kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
날치알 (1큰술,20g)
19kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
오후간식600kcal(26.68%)
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
떡볶기 (1소접시, 108g)
225kcal
닭강정 (1.5소접시, 161g)
372kcal
저녁식사401kcal(17.83%)
곰갈비탕 (1인분, 682g)
401kcal
운동1,770kcal
자전거 타기 (260분)
1,770kcal
  • 야야곰
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