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  • 니로짱·정석
  • 2015.05.05 23:45
다리라인★15일차

생리통때문에.. 기운도 없고 힘이 들어서 자세가 틀어진건지.. 스쿼트 하고서 잠시 자리에 앉는데..
무릎에서 두둑하는 소리가 들렸다.

그 와중에 런지까지 제대로 마치긴 했는데
왜인지 모르게 자세가 자꾸 뒤틀렸다.

그 무릎이 아직도 욱신댄다.
무리하지 말자요. 꾸준히만 꾸준히만!
하루 자고나면 괜찮아 지겠지~
홍홍
  • 니로짱
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