1290/ 1691 kcal
220/ 281 kcal
사과 (1회분, 140g) | 79kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
고등어구이 (1토막, 52g) | 137kcal |
김무침 (1소접시, 24g) | 82kcal |
돼지고기김치찌개 (1인분, 130g) | 76kcal |
수박 (2조각, 250g) | 50kcal |
오징어채볶음 (1소접시, 20g) | 56kcal |
[매일] 바리스타스모키 (1병, 250ml) | 125kcal |
토마토주스 (1컵, 250ml) | 51kcal |
천년홍삼 (1회분, 40ml) | 30kcal |
사과 (1회분, 160g) | 91kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 89kcal |
단호박 (1조각, 170g) | 112kcal |
산책 걷기 (40분) | 80kcal |
사이클 (20분) | 140kcal |
0
71
