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천칼로리 이하로먹자~!!!

아침은 오렌지 1개. 방울토마토 5개. 플레인

점심은 제육볶음에 각종쌈에 잡곡밥 볶은김치

간식으로 아메리카노 한잔과 유혹을 못참고 꿀꺽한 허니브레드 두조각ㅋㅋ

저녁으로 고구마와 우유~^^

버핏이랑 유산소 반신욕으로 어제보다 0.4키로 감량성공~!!
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초보
  • 도현시현맘
  • 05.08 01:53
  • 크 실천이 부럽네요^^
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