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06월 01일 (음식 1444.8kcal, 운동 1235kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

성공 1534kcal
1444/ 2091 kcal
1235/ 348 kcal
아침식사681kcal(47.15%)
달걀부침 (2인분)
160kcal
마늘쫑볶음 (1소접시,92g)
75kcal
파래무침 (1소접시,77g)
29kcal
두부된장찌개 (1인분,0g)
104kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
오후간식223kcal(15.44%)
식혜 (1컵, 200ml)
208kcal
[할리스커피]아이스 아메리카노 (1레귤러,384ml)
15kcal
저녁식사541kcal(37.47%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
돼지목살 (1회분, 100g)
264kcal
두부된장찌개 (1/2인분)
52kcal
깻잎 (1회분, 100g)
29kcal
쌈장 (1회분, 22g)
40kcal
운동1,235kcal
자전거 타기 (90분)
1,235kcal
  • 시베리아누
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