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06월 03일 (음식 1734kcal, 운동 168kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

성공 301kcal
1734/ 2240 kcal
168/ 373 kcal
아침식사135kcal(7.79%)
코코트리(오리지널맛) (3.0팩, 750ml)
135kcal
점심식사634kcal(36.56%)
수박 (3.0조각, 375g)
75kcal
참외 (1/2개, 100g)
31kcal
체리 생것 (5.0개, 30g)
20kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml)
45kcal
아몬드 (10.0개, 10g)
70kcal
캐슈넛 (1/4작은컵, 15g)
84kcal
[롯데햄] 비엔나케잌 (1회분, 22g)
61kcal
김밥 1개 (5.0개, 190g)
155kcal
오후간식250kcal(14.42%)
[서울우유] 나 100% (1회분, 200g)
130kcal
비타코코 코코넛워터 (1회, 330ml)
60kcal
비타코코 코코넛워터 (1회, 330ml)
60kcal
저녁식사715kcal(41.23%)
수박 (10.0조각, 1250g)
250kcal
김밥 1개 (15.0개, 570g)
465kcal
운동168kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
라잉 힙 어브덕션 (5분)
48kcal
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