view-top

  • 지니52☞43·입문
  • 2015.05.24 23:55
Q.근육형 다리살 ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다리가 근육형 비만인데 어뜩해 운동하고 빼죠?ㅠㅠ 방법 좀 알려 주세요ㅠㅠㅠㅠ
  • 지니52☞43
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 의지에 대하여
6 499 심플라이프

썸네일

+1
힘들다...
11 163 단율맘

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 지니52☞43
  • 05.25 09:20
  • 감사합니다ㅠㅠ 많이 걷고 요가도 도움이 되겟죠?? ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 아뒤
  • 05.25 07:18
  • 저두 근육형다리여서 그맘 알아요 ㅜㅜ
    전 식이조절로 다욧하며 스트레칭을 했어요
    하루 천걸음정도만 걷구요.
    살먼저빼구 수영이나 요가로 근력을 키워야해요
    핼쓰걷기는 하체를 더욱 굵게만들더라구요
    힘내세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 카라헤어
  • 05.25 01:17
  • 나도 오늘 반바지입어보고 얼른벗었네요~~이밤에 가야할길은 먼데 걱정입니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글