698/ 2391 kcal
854/ 398 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
생두부 (1/2모, 100g) | 80kcal |
당근 (1토막, 50g) | 16kcal |
시금치나물 (1소접시, 106g) | 66kcal |
당근 (1토막, 30g) | 10kcal |
가지 (1회분, 100g) | 16kcal |
[허닭] 닭가슴살 소시지 (훈제맛) (1팩, 120g) | 150kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
수박 (1조각, 187g) | 37kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 500kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 114kcal |
바벨벤치프레스 (30분) | 240kcal |
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