647/ 1602 kcal
130/ 267 kcal
사과 (1회분,100g) | 57kcal |
대추토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
[남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩,190ml) | 59kcal |
현미보리밥 (1공기, 80g) | 120kcal |
두부된장찌개 (1/4인분) | 26kcal |
[하림] 슬림닭가슴살캔 (1/2회분, 15g) | 15kcal |
열무김치 (1/2소접시, 25g) | 8kcal |
배추김치 (1인분, 20g) | 3kcal |
참외 (1개, 180g) | 55kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (1개,8g) | 32kcal |
대추토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
현미보리밥 (1공기, 80g) | 120kcal |
배추김치 (1/2인분, 20g) | 3kcal |
열무김치 (1/2소접시, 25g) | 8kcal |
[하림] 슬림닭가슴살캔 (1/2회분, 20g) | 20kcal |
버섯된장찌개 (1/2인분, 106g) | 62kcal |
보통 걷기 (25분) | 65kcal |
진공청소기 청소 (10분) | 25kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
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