1351/ 1965 kcal
544/ 327 kcal
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (1조각,15g) | 53kcal |
저지방우유 (1컵,200ml) | 102kcal |
저지방우유 (1컵,200ml) | 102kcal |
[뉴트리라이트] 파이토 푸로틴 단백질 (1회분,12g) | 45kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
멸치볶음 (1회분,15g) | 18kcal |
잡곡밥 1공기 (1회분,210g) | 277kcal |
소세지야채볶음 (1소접시, 69g) | 128kcal |
버섯볶음 (1소접시,128g) | 97kcal |
동그랑땡 (1인분, 40g) | 82kcal |
찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
[다노] 다노닭 (1회,100g) | 119kcal |
사과 (1회분,100g) | 57kcal |
레베카x르꼬끄 상체운동 (10분) | 250kcal |
레베카x르꼬끄 엉덩이 운동 (10분) | 250kcal |
스쿼트(세트) (70회) | 30kcal |
런지(세트) (50회) | 14kcal |
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