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06월 16일 (음식 954kcal, 운동 30kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

성공 45kcal
954/ 1161 kcal
30/ 193 kcal
아침식사219kcal(22.96%)
[농심] 보노스프포르치니버섯스프 (2회분, 34g)
150kcal
식빵 작은것 (1조각, 25g)
69kcal
점심식사200kcal(20.96%)
해물순두부찌개 (1인분, 400g)
200kcal
오후간식188kcal(19.71%)
사과 (1회분, 185g)
105kcal
비트 생것 (1소접시, 101g)
45kcal
케일 (1회분, 31g)
8kcal
양배추브로콜리즙 (1포, 140ml)
30kcal
저녁식사347kcal(36.37%)
쑥절편 (4개)
280kcal
절편 (1소접시, 35g)
67kcal
운동30kcal
딥다라인 (30회)
30kcal
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