985/ 985 kcal
1307/ 164 kcal
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 100kcal |
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
황성주 발아약콩두유 (1회분, 190g) | 140kcal |
호박엿골드 (1낱개, 6g) | 27kcal |
연근참맛 (1회분, 100g) | 75kcal |
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
삶은감자 (1회, 156g) | 136kcal |
프로틴과자 (1회분) | 120kcal |
런닝머신 걷기 (70분) | 408kcal |
점핑잭(세트) (500회) | 250kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
레그레이즈 (90회) | 42kcal |
크런치 (3분) | 24kcal |
플랭크 (3분) | 18kcal |
사이드 플랭크 (4분) | 24kcal |
훌라후프 (50분) | 200kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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