1193/ 1010 kcal
725/ 168 kcal
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
[건국]무첨가 두유 (1회, 190g) | 80kcal |
찰옥수수 찐것 (1/2인분, 50g) | 66kcal |
홈메이드 요거트 (1회분, 100g) | 65kcal |
딸기잼 (1/2큰술, 10g) | 25kcal |
홍시 (1/4개, 25g) | 16kcal |
잡곡밥 (1공기, 20g) | 29kcal |
감자채볶음 (1소접시, 30g) | 19kcal |
감자조림 (1인분, 50g) | 37kcal |
토마토 (1개, 200g) | 28kcal |
가지 (1/2회분, 50g) | 8kcal |
계란 스크램블드에그 (1인분) | 80kcal |
홈메이드 요거트 (1회분, 100g) | 65kcal |
딸기잼 (1/2큰술, 10g) | 25kcal |
네이처밸리 케네디언 메이플 시럽 (1/2회분, 21g) | 95kcal |
초콜렛 (2개, 20g) | 109kcal |
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 420ml) | 15kcal |
[투썸플레이스] 뉴욕치즈케익 (1회분, 58g) | 220kcal |
[투썸플레이스] 그릭요거트 아이스크림 (1/2회분, 100g) | 138kcal |
사이드레그레이즈 (10분) | 80kcal |
하늘자전거 (5분) | 30kcal |
만보걷기(11392걸음) (120분) | 345kcal |
사이클 (30분) | 150kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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