914/ 2192 kcal
510/ 365 kcal
오트밀 (1회분, 20g) | 74kcal |
[한국야쿠르트] 저지방우유 (1회, 100ml) | 47kcal |
[아임닭] 청양고추맛 닭가슴살 (1회, 100g) | 120kcal |
파프리카 (1회분, 60g) | 12kcal |
방울토마토 (1개, 40g) | 6kcal |
표고버섯볶음 (1/4인분) | 26kcal |
깻잎 (1/4회분, 25g) | 7kcal |
상추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
열무김치 (1/2소접시, 25g) | 8kcal |
오징어 (1/4회분, 25g) | 21kcal |
공기밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
[한국야쿠르트] 저지방우유 (1회, 200ml) | 95kcal |
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 5g) | 28kcal |
건강한 다이어트 커브스 슬림원 (1포, 25g) | 80kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
레그레이즈 (15분) | 120kcal |
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