1088/ 1428 kcal
274/ 238 kcal
두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
블랙원두커피 (1잔, 100ml) | 3kcal |
항정살 구이 (1인분, 100g) | 209kcal |
계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
양상추샐러드 (1소접시, 56g) | 67kcal |
월남쌈 (1대접, 10g) | 15kcal |
[산펠레그리노] 이탈리아 탄산수 (1병, 500ml) | 0kcal |
부채살 (1회분, 120g) | 230kcal |
양상추샐러드 (1소접시, 86g) | 103kcal |
두부찜 (1소접시, 52g) | 53kcal |
오징어 데친것 (1소접시, 80g) | 60kcal |
천천히걷기 (30분) | 66kcal |
집안일 (30분) | 120kcal |
천천히걷기 (40분) | 88kcal |
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