895/800 kcal
451/ 564< kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
오리불고기 (1소접시, 21g) | 28kcal |
설탕커피 (1잔, 85ml) | 17kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
오리불고기 (1소접시, 200g) | 274kcal |
고구마줄기나물 (1인분, 0g) | 64kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥 발아현미 (1/2개, 105g) | 145kcal |
빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 17kcal |
줄넘기 (200회) | 16kcal |
춤추기 (10분) | 40kcal |
조깅 달리기 (10분) | 70kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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