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07월 22일 (음식 1646.5kcal)
20160722

20151207 다이어리 일기상세

성공 402kcal
1646/ 2457 kcal
0/ 409 kcal
아침식사400kcal(24.30%)
[빙그레] 빵또아(멀티) (1회분,180ml)
205kcal
[쟈뎅] 스프인컵 양송이스프 (1회분, 20g)
75kcal
우유 (1컵,200ml)
120kcal
점심식사465kcal(28.22%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
미역냉국 (1대접,65g)
52kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1/2소접시, 75g)
100kcal
저녁식사782kcal(47.51%)
아몬드 (1개,1g)
7kcal
치킨 (1조각, 135g)
395kcal
생맥주 (2잔, 1000ml)
380kcal
  • mugamuga
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