공기밥 (1공기, 90g) | 132kcal |
코다리조림 (1인분) | 151kcal |
감자채볶음 (1/2소접시, 64g) | 41kcal |
고추멸치볶음 (1/2소접시, 25g) | 52kcal |
[농심] 신라면 (1/4봉, 30g) | 126kcal |
김치전 (1인분, 150g) | 282kcal |
수박 (3조각, 375g) | 138kcal |
김치전 (1/4인분, 37g) | 70kcal |
물냉면 (1/4인분, 150g) | 145kcal |
치킨 (2조각, 170g) | 498kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
싯업 (30회) | 21kcal |
레그레이즈 (0회) | 0kcal |
크런치 (12회) | 3kcal |
플랭크 (40초) | 4kcal |
수영 (60분) | 294kcal |
물속걷기 (180분) | 504kcal |