943/ 1055 kcal
298/ 175 kcal
된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
[연세두유]검은참깨두유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
나물비빔밥 (1큰대접, 350g) | 393kcal |
레그 익스텐션 (14분) | 98kcal |
레그프레스 (10분) | 70kcal |
윗몸일으키기(시간) (10분) | 80kcal |
싸이클 실내자전거 (10분) | 50kcal |
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