1244/ 2808 kcal
2592/ 468 kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
복숭아 황도 (1개, 200g) | 52kcal |
왕만두 (1개, 50g) | 98kcal |
찹쌀떡 (1개, 50g) | 118kcal |
[매일] 바이오거트 플레인 (1회분, 100g) | 95kcal |
[CJ] 쁘띠첼 미초 그린애플 (1회분, 25ml) | 45kcal |
흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
홍어 (1회분, 100g) | 87kcal |
[롯데햄] 롯데햄떡갈비 (2회분, 200g) | 170kcal |
계란국 (3/4대접, 27g) | 40kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
런지 (10회) | 2kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
런지 (10회) | 2kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
런지 (10회) | 2kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
런지 (10회) | 2kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
런지 (10회) | 2kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
런지 (10회) | 2kcal |
조깅 달리기 (30분) | 210kcal |
방송댄스 (60분) | 420kcal |
조깅 달리기 (30분) | 210kcal |
조깅 달리기 (60분) | 420kcal |
무에타이 (120분) | 1,020kcal |
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