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07월 26일 (음식 1686kcal, 운동 712kcal)
20160726

20151207 다이어리 일기상세

성공 1107kcal
1686/ 2496 kcal
712/ 416 kcal
아침식사381kcal(22.60%)
[GS25] 오늘은 숯불고기 김밥 (1회분, 290g)
381kcal
점심식사677kcal(40.15%)
삼계탕 (1인분,672g)
677kcal
저녁식사628kcal(37.25%)
군고구마 (1개, 151g)
198kcal
[켈로그] 스페셜K(라이트업) (1회분, 40g)
150kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml)
135kcal
천도복숭아 (1개, 172g)
45kcal
복숭아 (1회분, 100g)
34kcal
단호박 (1조각, 100g)
66kcal
운동712kcal
런닝머신 걷기 (40분)
152kcal
스피닝 (40분)
560kcal
  • 나야정은이
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