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07월 26일 (음식 1674kcal, 운동 200kcal)
20160726

20151207 다이어리 일기상세

성공 478kcal
1674/ 2342 kcal
200/ 390 kcal
점심식사952kcal(56.87%)
카레라이스 (1인분,450g)
680kcal
안동찜닭 (1소접시,160g)
256kcal
깍두기 (1인분,50g)
16kcal
오후간식165kcal(9.86%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (3포, 36g)
165kcal
저녁식사557kcal(33.27%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
오뎅탕 (1인분, 200g)
163kcal
쇠고기장조림 (1소접시, 90g)
132kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
낙지젓갈 (1회분, 15g)
12kcal
운동200kcal
케틀벨 스윙 (10분)
200kcal
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